Ученые пришли к выводу, что дети с нормальной массой тела имеют лучше развитые мыслительные функции. Было обнаружено, что у набравших лишний вес детей ухудшились показатели, связанные с мышлением. Теперь исследователи хотят узнать, влияют ли мыслительные способности на сохранение нормальной массы тела...
Таблица Продуктов / Пищевые источники витаминов и минералов
Вы сделали анализ крови и обнаружили недостаток магния, железа? или понижен гемоглобин (эматокрит)? В первую очередь обратите внимание на ваш рацион питания. Может каких-то продуктов давно не было на вашем столе?
Витамин A - Важен для зрения, Для функции кожи
Необходим для иммунной системы
- Печень
- Темно – зеленые листовые овощи
- Фрукты и овощи красного, или оранжевого цвета (Например, морковь)
- Яйца...
Страдаете от запоров? Продукты которые слабят и регулируют кишечник / Рецепты
Как часто вы едите продукты, вызывающие
запоры? Если ваш ответ “часто”, то вы не одиноки. Можете гордиться собой за
признание горькой правды и это, к слову, хорошая отправная точка для начала
принятия активных действий, которые помогут улучшить ваше пищеварение и
здоровье. /скопируйте, вставьте в word распечатайте и повесте на кухне! поверьте, всегда пригодится если не вам, то вашим близким!/...
Подписаться на:
Сообщения (Atom)